上月中旬，国际奥委会第141次全会决定，棍网球、壁球、腰旗橄榄球、棒球/垒球和板球五个项目成为2028年洛杉矶奥运会正式比赛项目。其实，在此之前，棍网球曾两次成为正式比赛项目、三次作为表演项目出现在奥运赛场上。

  比起去年爆火的飞盘、腰旗橄榄球等项目，棍网球在国内算得上是小众运动中的小众。再次入奥，棍网球在中国能迎来快速的提升吗？

  棍网球属于团队运动，比赛中，球员使用顶端有网兜的短棍或长棍作为球杆，通过传球和团队配合，协力将球射入对方球门。这是一项对个人技巧和团队协作要求非常高的运动。此外，激烈的竞争和身体碰撞也让该项运动更具观赏性。

  目前，主要的棍网球国际赛事有世锦赛（男/女）、U20世锦赛（男/女）、室内世锦赛（男子）和六人制世锦赛（男子/女子）。中国男队和女队在场地棍网球的世界上的排名分别为第42名和第19名，U20男队和女队的排名为第17名和第14名。

  传统棍网球为10人制，比赛场地为100米×55米的草地（通常在11人制足球场大小的草地上进行），场上每队十名球员中，进攻球员三名、中场球员三名、守备员三名、守门员一名。比赛分为四节，每节15分钟。

  近年来人气更高的棍网球比赛则是六人制，这也是2028年洛杉矶奥运会的比赛形式，比赛场地为70米×36米，场上每队六名球员，守门员一名，其余五名球员既是进攻球员也是防守球员。比赛分为四节，每节8分钟。

  棍网球比赛中，进攻有时间限制——必须在30秒内尝试射门，如果规定时间内没有完成射门则需交出球权。另外，比赛也有回场违例，进攻一方攻过半场后就不能再回到己方半场，否则就算违例。

  根据《六人制棍网球国际比赛规则》，犯规分为轻微犯规、严重犯规、驱逐犯规以及罚退四种类型。对于轻微犯规处罚是交出球权（对方无球权）或罚时30秒（对方有球权）；严重犯规则会被罚时1分钟。驱逐犯规是性质最严重的犯规，会被驱逐出场。任何球员有三次或以上的严重犯规或一次驱逐犯规，将被“罚退”，且不得参与本场比赛，球队可派遣替补队员入场。

  比赛结束时，进球更多的一方获胜。如出现平局，将进行四分钟的加时赛，加时赛采用“突然死亡赛制”（率先得分的一方获胜）。加时结束如无进球，则继续加时，直到决出胜负。

  因男女比赛对抗程度和所处位置差异，球杆也不一样。成人球杆长度一般为100厘米到110厘米。守门员球杆会长一点儿，女子守门杆在100厘米到135厘米之间，男子守门杆在100厘米到140厘米之间。

  长球杆要比短球杆有优势。所以，在棍网球比赛中，一方主教练如果觉得对方球员的球杆超出了规定范围，能要求裁判在暂停或比赛正常停止期间测量检查。根据裁判的判断，任何未能按要求及时向裁判提供球杆的球员，或在裁判提出检查后试图更改球杆的球员，将被判定违反体育道德。

  棍网球比赛具有一定的危险性，因此球员必须佩戴防护装备。男子比赛对抗性很强，需要的护具比较全面。女子对抗性相对较弱，只需要保护关键部位的装备即可。如，女子比赛只需要佩戴护目镜和护齿；男子则需要头盔、护甲、护肘、手套。另外，无论男女守门员，头盔、护甲、护肘和手套是必需装备。

  从消费门槛来看，在电子商务平台，三四百元就能买到合适的球杆，护具可以再一次进行选择冰球装备代替。如果追求专业，装备价格就会比较贵，目前只能在海外购买。中国垒球协会棍网球委员会副主任方刚介绍，对普通玩家来说，一套用得上手的装备基本在2000元至3000元之间。

  除了装备花费，参与活动的门票费用也是棍网球爱好者成本支出的一部分。在北京、上海、深圳、成都等城市，有不少棍网球俱乐部会定期开展活动，参与费用不高。以北京BUX俱乐部为例，他们每周会在公园的球场举办活动，玩家不需要自带装备，只要花费不到200元就能参加两个小时的体验活动。